소금을 지나치게 많이 먹는 것은 건강에 좋지 않다는 사실은 잘 알려져 있다. 그런데 소금을 극단적으로 줄이는 것 역시 인지 기능에 영향을 줄 가능성이 있다는 동물실험 결과가 나왔다. 국제 학술지 ‘푸드 리서치 인터내셔널(Food Research International)’에 발표된 연구에 따르면 장기간 고염식을 섭취한 생쥐뿐 아니라 소금을 심하게 제한한 생쥐에서도 기억력 저하가 나타났다. 다만 두 경우 뇌 기능에 영향을 미친 것으로 추정되는 과정에는 차이가 있었다.연구진은 사람의 장내 환경과 비슷한 조건에서 소금 섭취량에

 가을이 되면 식탁 위 재료부터 달라진다. 사과는 더 아삭해지고, 호박은 단맛이 깊어지며, 석류와 견과류도 제철의 맛을 낸다. 이런 식품들은 맛뿐 아니라 몸속 염증 반응을 관리하는 데 도움이 될 수 있는 영양 성분을 품고 있어 가을 장바구니에 담아둘 만하다.만성 염증은 피로감, 대사 건강, 심혈관 건강 등 여러 문제와 관련될 수 있다. 물론 음식 하나로 염증을 없앨 수는 없지만, 어떤 식품을 자주 먹느냐는 몸의 환경을 바꾸는 데 영향을 준다. 특히 제철 과일과 채소, 견과류에는 항산화 물질과 식이섬유가 많아 염증 관련 지표

방탄소년단(BTS)의 2027년 미국 최대 음악 축제 코첼라 밸리 뮤직 앤드 아츠 페스티벌 헤드라이너 출연이 사실상 무산되는 분위기라는 외신 보도가 나왔다. 코첼라 측이 BTS를 헤드라이너로 섭외하기 위해 협상을 이어왔지만 최근 논의가 중단된 것으로 전해졌다. 미국 음악산업 전문 매체 HITS Daily Double 등은 5일(현지시간) 코첼라 주최사 골든보이스가 2027년 축제 헤드라이너로 BTS를 섭외하기 위해 협상을 진행했으나 최근 관련 논의가 흐지부지되면서 합의에 이르지 못했다고 보도했다.골든보이스의 폴 톨렛 대표는

 가을 에버랜드가 어린이들의 작은 무도회장이 된다. 공주 드레스를 입은 아이, 왕자 망토를 두른 아이, 공룡으로 변신한 아이들이 놀이공원 곳곳을 누비며 자신만의 하루를 완성한다.삼성물산 리조트부문 에버랜드는 10월 말까지 만 12세 미만 어린이를 대상으로 ‘키즈 코스튬 패션위크’를 운영한다고 6일 밝혔다. 이번 행사는 아이들이 평소 꿈꿔온 의상을 입고 에버랜드를 방문해 사진을 찍고, 놀이기구를 타고, 각종 이벤트에 참여하는 방식으로 진행된다.행사 기간 전신 코스튬을 착용한 어린이는 종일권을 1만5천원에 이용할 수 있다. 대

 가수 이수영이 자녀의 치료에 전념하기 위해 매일 정오 청취자들과 만나던 라디오 프로그램에서 잠시 물러난다. 오랜 기간 같은 시간대를 지켜온 진행자의 갑작스러운 공백이지만, 이유가 가족의 투병인 만큼 청취자들의 응원도 이어지고 있다.CBS 음악FM ‘이수영의 12시에 만납시다’ 공식 홈페이지에는 5일 이수영의 글이 게재됐다. 이수영은 해당 글을 통해 자녀가 최근 백혈병 진단을 받고 입원 치료를 시작했다고 알리며, 당분간 프로그램 진행을 중단하겠다고 밝혔다.이수영에 따르면 자녀는 추석 연휴를 앞두고 갑작스럽게 몸이 좋지 않아

가을 제철 식재료인 대추와 밤을 활용한 전통 떡 ‘대추단자’를 직접 만들어볼 수 있는 무료 체험 행사가 서울 종로에서 열린다. 한식진흥원은 8일부터 10일까지 3일간 서울 종로구 한식문화공간 이음에서 체험 프로그램 ‘한식놀이터’를 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 별도의 사전 신청 없이 당일 현장 접수를 통해 참여할 수 있다. 참여 인원은 선착순 50명으로, 누구나 자유롭게 체험할 수 있다.대추단자는 대추와 밤을 활용해 만드는 전통 떡으로, 은은한 단맛이 특징이다. ‘단자’는 과거 궁중이나 양반가에서 주로 만들어 먹던 떡을

 부산 기장의 600년 역사 공간이 올가을 축제장으로 다시 문을 연다. 조선시대부터 지역을 지켜온 기장읍성이 주민과 관광객이 함께 걷고 머무는 문화관광 콘텐츠로 새롭게 조명된다.부산 기장군은 오는 9일부터 11일까지 기장읍성 일대에서 ‘2026 기장읍성축제’를 개최한다고 6일 밝혔다. 올해 처음 열리는 이 축제는 기장의 대표 문화행사였던 차성문화제를 확대·개편해 마련됐다. 기존 행사가 기장의 역사와 문화를 넓게 다뤘다면, 새 축제는 기장읍성이라는 구체적인 역사 공간에 초점을 맞춘 것이 특징이다.기장군은 변화하는 관광 흐름에

배우 김민이 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에 출연한 이후 방송 속 일상이 연출된 것 아니냐는 의혹이 제기됐다. 하지만 방송에서 공개된 주택의 전기 사용 환경과 김민의 생활 방식 등을 고려하면 일부 의혹은 사실과 다를 가능성이 있다는 반론도 나온다. 지난 2일 방송된 ‘나 혼자 산다’에는 김민이 출연했다. 김민은 경기도 동두천시에 있는 약 90년 된 오래된 주택에서 생활하는 모습을 공개했다. 꾸밈을 최소화한 듯한 공간과 히피 스타일의 일상이 공개되면서 시청자들의 관심을 끌었다.방송 이후 온라인에서는 김민의 생활이 실제 모습이

프랑스에서 열악한 교육 환경에 항의하는 학생들의 시위가 전국으로 번지고 있다. 교사 부족과 과밀학급, 노후한 학교 시설 개선을 요구하는 목소리가 커지는 가운데 경찰과 시위대의 충돌도 격화하고 있다. 랑스에서는 15세 학생이 경찰의 군중 해산용 장치와 관련해 손이 절단되는 중상을 입는 사건까지 발생했다. 5일(현지시간) AFP와 로이터통신, 영국 BBC 등에 따르면 프랑스 북부 파드칼레 지역의 랑스에서 이날 15세 학생이 손을 잃는 사고를 당했다. 프랑수아 그자비에 로슈 파드칼레 지사는 학생이 인근 병원으로 신속하게 옮겨졌으

금요일인 2일 전국이 대체로 맑은 가운데 북쪽에서 찬 공기가 내려오면서 아침 기온이 크게 떨어진다. 낮에는 기온이 20도 이상으로 오르면서 아침과 낮의 기온 차가 15도 안팎까지 벌어질 전망이다. 기상청에 따르면 이날 아침 최저기온은 5~15도, 낮 최고기온은 20~24도로 예보됐다. 전국 대부분 지역에서 아침 기온이 10도 이하로 내려가겠으며 강원 내륙과 산지, 경북 북동 산지에서는 5도 이하까지 떨어지는 곳이 있겠다.오전 6시 기준 주요 도시 기온은 서울 11.3도, 인천 12.7도, 춘천 5.8도, 대전 9.6도, 대

중년이 되면서 무릎 통증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 부상이나 체중 증가로 일상생활에서 불편함을 느끼다가 뒤늦게 관절염이 진행되고 있다는 사실을 확인하는 경우도 있다. 무릎 건강을 오래 유지하려면 체중을 관리하는 동시에 주변 근육을 강화하는 것이 중요하다. 동아일보 이진한 의학전문기자가 진행하는 ‘대한민국 무릎건강 12주 프로젝트’에는 무릎 건강을 관리하기 위해 모인 중년 참가자들이 참여한다. 참가자들은 경기 고양시 명지병원 스포츠의학센터에서 건강운동관리사들과 함께 12주 동안 맞춤형 무릎 건강 관리를 받을 예정이다.이번